Потеря кальция вызывает распространенное системное заболевание. Это остеопороз у пожилых, при возникновении которого кости утрачивают плотность и приобретают рыхлую структуру. Заболевание опасно тем, что велика вероятность деформации позвонков и переломов, которые возникают даже при минимальном физическом воздействии.
О заболевании
Остеопороз у пожилых проявляется хрупкостью костей, которые с возрастом становятся все более подвержены повреждениям. Эти процессы возникают в позвоночном столбе, шейке бедра, плечевой и лучевой кости. Если профилактика и лечение заболевания не будет проведено вовремя, высока вероятность переломов в данных областях, что даже может привести к летальному исходу.
Остеопорозу подвержены следующие категории пожилых людей:
- женщины старше 65-летнего возраста и мужчины, перешагнувшие 70-летний рубеж;
- люди, принимающие определенные лекарственные препараты, которые негативно отражаются на плотности костной ткани (глюкокортикоиды, антациды, иммунодепрессанты);
- пожилые люди, у которых ранее возникали переломы.
Почему возникает остеопороз
Заболевание развивается по определенным причинам, которые возникают в пожилом возрасте. Недуг развивается из-за несогласованности процессов формирования тканей костей. Процесс характеризуется тем, что старая ткань постепенно разрушается, а новая образовывается. При остеопорозе первое действие происходит быстрее необходимого, либо второе не развивается в достаточном количестве. После 50 лет человек постепенно утрачивает костную массу. У женщин она снижается на 30% к 80 годам, а у мужчин к 90-летнему возрасту.
К распространенным причинам возникновения остеопороза у пожилых относятся следующие:
- гормональные нарушения. У женщин они проявляются в период менопаузы, что выражается в снижении выработки эстрогена. У мужчин нарушения могут возникнуть после 60 лет в результате снижения уровня тестостерона;
- заболевания почек, печени, ЖКТ, нарушения метаболизма;
- табакокурение, частый прием спиртного, низкая физическая активность;
- генетическая предрасположенность, вероятность развития заболевания высока у тех людей, родственники которых имели патологии костной ткани.
Симптомы остеопороза
Зачастую заболевание обнаруживают уже после того, как возникли переломы в определенных местах: лучевой кости, бедре, плече. Вовремя выявить остеопороз у пожилых помогут определенные симптомы, к которым относятся следующие:
- ломкость и расслоение ногтей;
- крошащиеся зубы, избыточный налет на них;
- пародонтоз;
- сухость кожных покровов;
- судороги в ногах;
- сильная утомляемость;
- боли в пояснице и других отделах позвоночника;
- снижение оста женщин в период менопаузы, образование кифоза (“вдовьего горба”);
- проблемы с осанкой;
- учащенное сердцебиение;
- раннее возникновение седины.
Определенные диагностические методы помогут выявить проблему даже на ранней стадии. К ним относится двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия. Это исследование, в ходе проведения которого определяется плотность кости. Диагноз удастся поставить уже на том этапе, когда потеря костной массы составляет всего 3-5%.
Другим методом является проведение традиционной рентгенографии, в результате которой признаки остеопороза удастся обнаружить при потере 25-30% костной ткани.
Способы лечения остеопороза у пожилых женщин и мужчин
Важный момент – желательно выявить развитие недуга как можно раньше. Это поможет произвести действенное лечение, которое заключается в приеме следующих групп лекарственных препаратов:
- комплексные средства, стабилизирующие состояние костной ткани;
- замедляющие разрушение костной массы;
- способствующие образованию костной ткани.
Комплекс препаратов поможет обеспечить суточную норму кальция (1000-1200 мг). Кроме того, средства препятствуют вымыванию данного вещества из костей.
Особое внимание уделяется коррекции остеопороза у женщин в период менопаузы. Лечение предполагает прием кальция, витамина D3, гормональных средств, компенсирующих недостаток эстрогена.
При использовании народных средств предварительно нужно получить разрешение специалиста.
Советы по профилактике остеопороза
Кроме комплексного лечения имеют значение профилактические мероприятия, которые заключаются в следующих методах:
- сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион компонентов, содержащих кальций и витамин D3; рыба, молочные продукты, зелень, орехи;
- физическая активность, в результате которой обеспечиваются умеренные нагрузки. В пожилом возрасте рекомендуется ходьба, плавание, лечебная гимнастика;
- ответственный подход к приему специальных препаратов, вымывающих кальций из организма, к примеру, стероидов;
- отказ от курения и приема спиртосодержащих напитков;
- контроль веса, при необходимости соблюдение диеты.
При выявлении остеопороза у пожилых людей проводят комплексную диагностику организма, чтобы оценить факторы риска. Определенные пациенты склонны к падениям, чему способствуют нарушения кровообращения в головном мозге, заболеваний ЦНС. Таким людям могут прописать прием седативных средств. Другими профилактическими мерами являются прохождение осмотра у ревматолога, эндокринолога, иммунолога и прием лекарственных средств при обнаружении проблем.
Зачастую родственникам пожилых людей, у которых выявлен остеопороз, становится проблематичным обеспечить надлежащий уход за ними. В этом случае решением проблемы будет обратиться в наш пансионат для престарелых. Опытный персонал примет все меры, чтобы проводилось необходимое лечение, и пребывание пожилого человека было комфортным.